Mus z awokado oraz kiwi to bardziej owocowa wersja naszego musu z awokado TUTAJ jest przepis bazowy 🙂 Mus jest pyszny, owocowy, zdrowy i sycący, a do tego bezglutenowy, bez cukru, bez laktozy i bez jaj 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, wegański, bogactwo błonnika, selenu i potasu
Składniki:
– 2 dojrzałe kiwi
– 1 dojrzałe awokado
– sok z połówki cytryny
– 2 łyżki miodu wielokwiatowego
Wszystkie składniki razem blendujemy na gładki mus i gotowe, SMACZNEGO ! Mus z awokado oraz kiwi jest świetnym rozwiązaniem gdy przyjdzie nam ochota na słodki deserek, jest szybki w przygotowaniu, a do tego pożywny.
Bisek Justyna
Pedagog, dietetyk