Zielony koktajl mocy to śniadanie mistrzów – dodaje mocy od samego rana, jest odżywczy i mega pyszny 🙂 Kilka składników które rozpieszcza Wasze ciała na wiosnę !
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, wegański, bogactwo błonnika
Składniki na 3 osoby:
– 1 sztuka awokado
– ½ ananasa
– 2 banany
– 4 łyżki nasion szałwii hiszpańskiej chia
– 1 szklanka wody mineralnej
Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę i gotowe ! Zielonej wiosny <3
Bisek Justyna
Pedagog, dietetyk