Indeks glikemiczny dzisiaj na talerzu 🙂
Wyobraźcie sobie, że grzebie dzisiaj we wpisach i natknęłam się na pewną obietnicę, którą Wam złożyłam już jakiś czas temu, ale kurczaczki nie wiem jakim sposobem o niej zapomniałam. W każdym bądź razie nie lubię nie dotrzymywać słowa, dlatego z opóźnieniem, za co bardzo przepraszam, ale wstawiam tabele z indeksem glikemicznym poszczególnych produktów. Może się Wam przyda. czytaj więcej
