Jak pierś z kury jest dla Was za sucha no to klops…Albo zróbcie z niej klops! 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, lekkostrawne, dla najmłodszych
Blog
Idealne jajka na miękko na śniadanie
Idealne jajka ma miękko i odpowiednie dodatki to pełnowartościowe śniadanie dla małych łasuchów 🙂
PRZEPIS: bez pszenicy, laktozy, wegetariański, żródło białka, węglowodanów i witamin z grupy B
Hummus z suszonymi pomidorami najlepszy
Najlepszy Hummus z suszonymi pomidorami to świetna pasta do marchewki i innych warzyw, ale też genialne zastępstwo dla sklepowej wędlinki czy serka.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, wegański, źródło tłuszczy, wysoka zawartość roślinnego białka oraz błonnika
Zupa z brukselką z mleczkiem kokosowym
Zupa z brukselką z mleczkiem kokosowym- sezon na brukselkę ogłaszamy za otwarty 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, wegański, wysoka zawartość błonnika z warzyw
Warsztaty kulinarne dla dzieci – spotkanie pokazowe
W minioną sobotę odbyły się pokazowe warsztaty kulinarne dla dzieci. Warsztaty maja na celu pokazanie dzieciakom, że gotowanie to fajna zabawa, jedzenie może być zdrowe i smaczne, a słodycze bez cukru są lepsze niż te ze sklepowych półek. I tak właśnie było!
Domowe sezamki z czarnego sezamu
Zielone placki
Zielone placki to super sposób na kolorowy i niebanalny obiadek dla malucha 🙂 To także sposób na przemycenie zieleniny, której w smaku zupełnie nie czuć !
Ciasteczka jaglane ala biszkopty
Ciasteczka jaglane ala biszkopty są bajecznie proste, szybkie w wykonaniu i potrzebne nam jedynie trzy składniki 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, jaj, cukru, wegańskie, doskonałe źródło błonnika
Kokosowy budyń z kaszy jaglanej
Kokosowy budyń z kaszy jaglanej czy jak kto woli budyń- to doskonała, pożywana przekąska. Sprawdzi się jako deser, drugie śniadanie lub jakikolwiek mniejszy posiłek w ciągu dnia.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, wegetariański, bez cukru, lekkostrawny, źródło błonnika
Nadmiar soli szkodzi
Czy próbowaliście kiedyś ograniczyć sól w diecie swojej i dziecka? A czy zastanawialiście się jak może wpłynąć na jego organizm? Nie? To zapraszam do przeczytania, może zmienicie zdanie.