Koktajl z młodym jęczmieniem i mango to ogromna dawka witamin, mikroelementów i energii- polecamy szczególnie rano.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, bogactwo błonnika i przeciwutleniaczy
Blog
Rozgrzewający rosół z królika
Rozgrzewający rosół z królika . Doszły nas słuchy, że królik to najzdrowsze mięso dla naszych dzieci, świetnie wspomagające ich odporność. W związku z tym postanowiliśmy zaopatrzyć się w takie mięsko i ugotować z niego rosołek. Wyszedł przepyszny 🙂
PRZEPIS: bez pszenicy, laktozy, lekkostrawny, rozgrzewający
Warsztaty kulinarne w Przedszkolu Leśnym
Całkiem niedawno odbyły się pokazowe warsztaty kulinarne w Przedszkolu Leśnym- wszystkie grupy – trzylatków, czterolatków oraz pięciolatków po kolei przygotowywały pyszną, czekoladę bez cukru, którą potem każde dziecko mogło zabrać do domku.
Bezglutenowe bułeczki z ciecierzycy
Bułeczki z cieciorki bezglutenowe to dwuskładnikowe pyszne babeczki z powodzeniem mogące zastąpić tradycyjne pieczywo. Zawierają spora porcję białka, mnóstwo błonnika, a dzięki temu, że nie ma w nich ani grama mąki są zupełnie bezglutenowe.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, mąki, wysokaz awartość białka z ciecierzycy oraz jaj
Trufle czekoladowe z karobem bez czekolady
To są trufle którymi możecie całą rodzinką zajadać się bez wyrzutów sumienia! Trufle czekoladowe z karobem bez czekolady <3 Słodycze które nie dość, że smakują bajecznie to jeszcze odżywią i wzmocnią organizm, oczywiście mamy na to przepis ! 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, wegetariańskie, wysoka zawartość błonnika i wapnia
Zupa z cieciorki o orientalnej nucie
Zupa z cieciorki o orientalnej nucie, rozgrzewająca, aromatyczna, pożywna !
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, wysoka zawartość białka roślinnego i błonnika
Zupa krem z dyni klasyczny
Zupa krem z dyni to zupa idealna na jesienną rozgrzewkę 🙂 Pomarańczowe warzywa niosą ze sobą ogromną dawkę beta karotenu i innych witamin, pyszny kremowy smak przypadnie do gustu nawet dla niejadka.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, wegański, lekkostrawny, bogactwo beta karotenu i błonnika
Mus z awokado wersja podstawowa
Mus z awokado bez cukru, bez laktozy, bez glutenu i szybki niczym błyskawica ! Taki jest nasz deser z awokado oczywiście cytrynowy 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, bogactwo błonnika rozpuszczalnego
Wesołe spacery
Na Waszych spacerach wieje nudą? Nie macie pomysłu jak kreatywnie spędzić z dzieckiem czas poza domem? Zajrzyjcie do nas, a przekonacie się, że jest na to nie jeden super pomysł! My kochamy wesołe spacery 🙂
Wytrawne placuszki z ciecierzycy
Wytrawne placuszki z ciecierzycy to bardzo smaczny pomysł na pełnowartościowy, bezmięsny obiad. Dodatki w postaci warzyw, sosu z serka naturalnego sprawią, że żaden niejadek nie przejdzie obok niego obojętnie 😉
PRZEPIS: bez glutenu, mąki, wegetariański, bogactwo bałka oraz błonnika