Trufle czekoladowo kokosowe – kokosanki, to niesamowicie czekoladowe smakołyki bez wyrzutów sumienia! Kompletnie wegańskie <3
PRZEPIS: bez cukru, mąki, pszenicy, laktozy, bez jaj, wegański, bogactwo błonnika oraz żelaza
Blog
Lody domowe solony karmel
Najlepsze wegańskie lody jakie jedliście, dajemy slowo!
PRZEPIS: bez laktozy, bez mleka, bez glutenu, jaj, bez rafinowanego cukru, wegański, bogactwo błonnika
Domowe lody owocowe
Domowe lody owocowe, pyszne, zdrowe, kolorowe 😉
PRZEPIS: bez cukru, glutenu, laktozy, wegański, bogactwo błonnika
Pstrąg z warzywami
To, że ryby należy jeść jak najczęściej wie chyba nawet dziecko, dlatego jeśli tylko możemy korzystajmy z tego co mają nam one do zaoferowania, a okazuje się że mają bardzo wiele 😉 Ten mały niepozorny pstrąg skrywa, w sobie wiele wartości odżywczych, witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego rozwoju człowieka. Jest bogaty między innymi, w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a więc wit. A,D i E oraz ogromną ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Pstrąg, to Polska ryba i możemy go kupić niemalże, w każdym większym sklepie- nie tylko rybnym. Jeśli ktoś ma trochę więcej czasu oraz lubi wędkowanie zachęcamy do wyjazdu na Mazury czy Pomorze, gdzie będzie mógł osobiście upolować sobie całą skarbnice zdrowia 🙂