Tort czekoladowy jest pyszny, ale torcik ala nutella to jest to! 🙂 Zdrowa wersja popularnego łakoci w domowym zaciszu ! Szybki, bez pieczenia, odżywczy, syty a nawet wegański ! <3
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, wegański
Blog
Pasztet z soczewicy po włosku
Błonnik, witaminki, mikroelementy, białko, węglowodany złożone…. To wszystko plus genialny smak znajdziecie w tym pasztecie 🙂 Dzieci go uwielbiają jeść rękoma, a mamy zajadają się bez wyrzutów sumienia…. Pasztet z soczewicy na styl włoski jest po prostu genialny <3
PRZEPIS: bezglutenowy, bez laktozy, opcjonalnie wegański, bogactwo błonnika
Krążki serowe ze słonecznikiem
Szybka przekąska na II śniadanie, pyszny i szybki sposób na podwieczorek lub po prostu małe co- nieco – krążki serowe ze słonecznikiem 🙂
PRZEPIS: bez pszenicy, mąki, bez cukru, bogactwo białka i błonnika
Wegańskie ciasteczka sezamowe
Dla uczulonych na jajka, laktozę, kakao czy gluten…Wegańskie ciasteczka sezamowe są dziecinnie proste, bogate w białko, zdrowe tłuszcze, błonnik i niezliczoną ilość mikroelementów – proszę zajadać i się zachwycać 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, jaj, wegański, bogactwo błonnika i zdrowych tłuszczy
Jagodzianki orkiszowe
Sezon na jagody kojarzy nam się tylko z jednym – jagodzianki ! No dobrze mogą być też pierogi, naleśniki i dżem, ale jagodzianki…. To jest smak dzieciństwa <3
PRZEPIS: bez pszenicy, laktozy, cukru, opcjonalnie wegańki
Tarteletki czekoladowe z kremem kokosowym
W porównaniu do innych naszych przepisów – babeczki wymajają więcej niż 5 minut pracy, ale efekt jest piorunujący! Chrupiąca czekoladowa skorupka wypełniona pysznym kremem kokosowym… Genialne w swej prostocie.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, opcjonalnie wegański
Otrębuski serowe w 3 minuty
Potrzebujesz tylko 4 składników, miski piekarnika i jakiegoś małego pomocnika do mieszania 🙂 Otrębuski serowe są pyszne, szybkie, bez cukru, opcjonalnie bez jajek i kochają je wszystkie łasuchy, a nawet wszystkie mamy na diecie 🙂
PRZEPIS: bez pszenicy, mąki, cukru, bogactwo błonnika oraz białka
Ciasteczka brownie
Wyglądają jak granica rozpusty…. A są po brzegi wypełnione samymi witaminami, pierwiastkami i mikroelementami, nie można sobie odmówić takiej przyjemności 🙂 Bez cukru, bez chemii, bez mąki, bez wyrzutów sumienia… Cała rodzina może się cieszyć niebiańskim smakiem i zdrową zawartością!
PRZEPIS: bez pszenicy, mąki, laktozy, cukru, bogactwo błonnika oraz zdrowych tłuszczy
Sałatka z pieczonym serem
Nasz pieczony ser to absolutny hit – do rączki, na kanapeczkę, albo właśnie do sałatki 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, jaj, bogactwo białka, błonnika oraz zdrowych tłuszczy
Lody kokosowe z bananem i cytryną
Szybki przepis na lody kokosowe z bananem i cytrynką – pokocha je każdy mały i duży łasuch 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, jaj, cukru