Placki serowe


placek-serowy

Placki serowe, pyszne, zdrowe, odlotowe 😉 świetne połączenie białka, węglowodanów i tłuszczy poleca się na drugie śniadanie bądź na podwieczorek 🙂 Pracy nie wiele, a ile przyjemności 🙂 Cukier przed: 80, cukier po: 114

czytaj więcej

Kaszowa wariacja


spaghetii-kaszowe

Kaszowa wariacja, w towarzystwie świeżych warzyw jest oszukaną wersją spaghetii, ale na pewno nie miej zdrową:) Zajadałam się nim, aż mi się uszy trzęsły i rewolucji cukrowych nie było! 🙂 Cukier przed 79, cukier po: 109 czytaj więcej

Sałatka z mango


salatka-z-mango

Sałatka z mango to świetne i wbrew pozorom bardzo pożywne danie obiadowe 🙂 Jestem przekonana, że zaspokoi ona nawet największego głodomora, a co najważniejsze będziecie czuli się zdrowo najedzeni. Cukier przed: 88, cukier po: 99 czytaj więcej