Ciasto piernikowe ze śliwką


ciasto piernikowe

Pyszne wilgotne ciasto piernikowe, sycące, aromatyczne, zdrowe…. Można je wychwalać bez końca! <3

PRZEPIS BEZ: laktozy, glutenu, mąki, jaj, cukru rafinowanego, wegański

czytaj więcej

Nernik z polewą czekoladową


nernik

100% wege, pyszny, słodki, odżywczy, kremowy odpowiednik sernika czyli nernik. A dlaczego nernik? Sprawdźcie !

PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, jaj, cukru rafinowanego, wegański

czytaj więcej

Drożdżówka orkiszowa ze śliwką


ze-sliwka-1

Drożdżówka orkiszowa ze śliwką to ciasto które jest dla mnie uosobieniem jesieni – szczególnie fajnie smakuje gdy za oknem spadają już pierwsze żółte liście, a w kuchni unosi się zapach powideł… Nasza drożdżówka jest pyszna, a na dodatek niesamowicie zdrowa – sami zobaczcie co ma w składzie 🙂

PRZEPIS: bez pszenicy, jaj, laktozy, cukru rafinowanego, wegański

czytaj więcej

Sernik z chia


Sernik z chia

Szybki jak błyskawica, albo uciekający przed wsadzeniem do wózka dwulatek… Sernik z chia, praktycznie robi się sam 🙂

PRZEPIS BEZ: glutenu, mleka krowiego, cukru, mąki, wysokobiałkowy

czytaj więcej

Muffiny marchewkowe


mufiny marchewkowe

Muffiny marchewkowe – genialne w swej prostocie… Szybkie i proste ciasto które w sobie ma głównie marchewkę. odrobinę mąki oraz pyszne korzenne przyprawy… My je uwielbiamy  🙂

PRZEPIS: bez pszenicy, bez jaj, bez laktozy, cukru rafinowanego, wegański, niski IG

czytaj więcej

Brownie z batatów


brownie z batatów

Komu nie marzy się pyszne ciasto, gorące, czekoladowe, rozpływające się w ustach, wilgotne Brownie… A jeszcze gdyby tak było zdrowe i można byłoby podać je dzieciom…Jest! <3

PRZEPIS: bez pszenicy, laktozy, cukru rafinowanego, wysoka zawartość błonnika, niskokaloryczny

czytaj więcej

Ciasteczka migdałowe bez mąki


ciasteczka migdałowe

Szybkie, bardzo zdrowe i pożywne ciasteczka migdałowe bez mąki i cukru <3 Szybkie, smaczne i zdrowe – czyli nasz standard ! No ale która mama ma czas żeby spędzać całe dnie w kuchni? 🙂

PRZEPIS: bez pszenicy, mąki, laktozy, jaj, cukru, wysokoodżywcze

czytaj więcej

Babeczki czekoladowo orzechowe


czekoladowo orzechowe 1

Połączenie czekolady i orzechów laskowych nas urzekło tak jak urzeka wszystkich smakoszy Nutelli 🙂 Niemniej jednak nasze babeczki różnią się od popularnego smakołyku dosłownie wszystkim – po prostu są zdrowe i smakują duuużo lepiej <3

PRZEPIS:  bez pszenicy, mąki, laktozy, cukru

czytaj więcej

Torcik ala nutella


torcik ala nutella

Tort czekoladowy jest pyszny, ale torcik ala nutella to jest to! 🙂 Zdrowa wersja popularnego łakoci w domowym zaciszu ! Szybki, bez pieczenia, odżywczy, syty a nawet wegański ! <3

PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, cukru, wegański

czytaj więcej