W porównaniu do innych naszych przepisów – babeczki wymajają więcej niż 5 minut pracy, ale efekt jest piorunujący! Chrupiąca czekoladowa skorupka wypełniona pysznym kremem kokosowym… Genialne w swej prostocie.
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, opcjonalnie wegański
Potrzebujesz tylko 4 składników, miski piekarnika i jakiegoś małego pomocnika do mieszania 🙂 Otrębuski serowe są pyszne, szybkie, bez cukru, opcjonalnie bez jajek i kochają je wszystkie łasuchy, a nawet wszystkie mamy na diecie 🙂
PRZEPIS: bez pszenicy, mąki, cukru, bogactwo błonnika oraz białka
Wyglądają jak granica rozpusty…. A są po brzegi wypełnione samymi witaminami, pierwiastkami i mikroelementami, nie można sobie odmówić takiej przyjemności 🙂 Bez cukru, bez chemii, bez mąki, bez wyrzutów sumienia… Cała rodzina może się cieszyć niebiańskim smakiem i zdrową zawartością!
PRZEPIS: bez pszenicy, mąki, laktozy, cukru, bogactwo błonnika oraz zdrowych tłuszczy
Nasz pieczony ser to absolutny hit – do rączki, na kanapeczkę, albo właśnie do sałatki 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, jaj, bogactwo białka, błonnika oraz zdrowych tłuszczy
Szybki przepis na lody kokosowe z bananem i cytrynką – pokocha je każdy mały i duży łasuch 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, jaj, cukru
Sernik kojarzy Wam się z trudnym ciastem? Błąd! To najszybsze ciasto świata – wystarczy nam malakser 🙂 Sernik z koziego twarogu jest przepyszny, smakuje wybornie, nie muszę chyba wspominać o wyższości kozich produktów nad krowimi… Zwłaszcza jak mamy kozi serek od zaufanego gospodarza ! 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, bez mąki, cukru, nabiału krowiego, wysoka zawartość białka
Racuchy orkiszowe to nasz śniadaniowy hit! Nie dość, że szybkie w wykonaniu to pyszne i pożywne 🙂 Do tego masło orzechowe i mamy genialne śniadanko dla całej rodziny !
PRZEPIS: bez pszenicy, laktozy, cukru rafinowanego
Drożdżówki, bułeczki ciasta, ciasteczka… Które dziecko ich nie lubi? Jeśli już podajecie je dziecku – zadbajcie o ich jakość- najlepsze są domowe, bez cukru, na mące razowej i mleku od prawdziwej krowy…. Do tego truskawki i cukier – puder z ksylitolu… Nasza drożdżówka orkiszowa z truskawkami jest po prostu genialna… Pycha! <3
PRZEPIS: bez pszenicy, laktozy, bez cukru, opcjonalnie wegański
Są takie dania, które nie wymagają wiele pracy, a efekt jest piorunujący. Nasz szybki, pyszny, zdrowy obiadek na lato własnie taki jest! Przygotujesz go w 5 minut, a cała rodzina od najmłodszych do najstarszych zajadać się będzie z przyjemnością. Klopsy z indyka pieczone z warzywami to kompletny, zdrowy posiłek nie wymagający stania przy garnkach 🙂
PRZEPIS: bez glutenu, laktozy, jaj, bogactwo błonnika z warzyw
Chłodnik to najlepsza zupa na upały! Znacie to kiedy dziecko po kilku godzinach zabawy w upalne letnie dni wbiega do domu na obiad, a tam gorąca zupa… I co? Marudzi, to za gorące, niedobre, najchętniej zjadłoby lody. A chłodnik jest pyszny, orzeźwiający, sycący i nikt nie odmówi w upalny dzień 😉
PRZEPIS: bez glutenu, bogactwo białka, niskokaloryczny
